近日完成了人生设定的一个小目标，即无偿献血总量达到1000毫升。
从2002年8月23日开始第一次无偿献血200毫升，到今年7月1日捐献400毫升全血，我的无偿献血总量突破10000毫升，达到10100毫升，完成了我在2015年3月6日捐献造血干细胞后设定的无偿献血10000毫升的小目标。
查阅支付宝中“浙江献血”小程序，截止目前，我参加无偿献血已经有23个年头了，总共29次。其中一次捐献200毫升的有5次，一次捐献300毫升的有2次，一次捐献400毫升的有20次，单采血小板2次，为1.5治疗量1次，1治疗量1次，计500毫升。其中一年两次捐献的有8次，特别是近5年，每年两次400毫升全血，把马力踩到最大。
那天接到市血液中心的电话，温馨提示我的献血周期已经到了，是的，我自己也记得呢，奈何那几天有点忙，县献血屋执行冬春季时间，晚上不开门，对我们上班人来说不太友好。所以就拖了下来。也着急呢，过了七一，年内的第二次捐献就不能了。
7月1日，单位组织培训，出发的时间是九点半，前一天散步时发现献血屋7月1日开始执行夏令时，早上开门时间是8点半，按以往献血的时长看，在出发前完成献血，时间上是够的。
于是，这天我早些起了床，吃过早饭后就到献血屋这边来等，爱人也一起陪同着来了。
献血屋的两位护士小姐姐准时开门，我不出意外地是今天的第一位献血志愿者，她们一边开启仪器，一边指导我网上填表，测量血压、血液检测有条不紊地进行，一切正常，我就上机采集了。
虽然是位献血老手了，采集前的检测时还是会怕指标不合格，担心自己不能捐献。每次听到护士小姐姐说“可以捐献的”时，总有种长舒一口气的感觉，庆幸离自己设定的小目标又进了一步。
还是捐献400毫升全血，护士小姐姐贴心地端上一杯白糖水，扎针动作娴熟自如，采集动作行动流水，也就10多分钟就完成了捐献。她们还准备了一些手牌，让我们在捐献时留下有意义的瞬间，以作纪念。今天是七一建党节，我也挑了个“挽袖见初心 奉献担使命”的手牌，由爱人帮我拍个照片留存。
这次的捐献纪念品，有一个“6.14世界献血者日”的冰箱贴，很精美，我喜欢。收集献血纪念品，也是件有趣的事。还有一份体验卡，我上次的还没用呢。护士小姐姐教我，可在有效期内开出来，再慢慢去用，抽个时间去体检中心看看如何操办。
这个小目标完成了，再定个什么目标呢？那就每年坚持捐献两次全血，至到荣退之日吧！
另外，自2026年7月1日起，国家卫生健康委《血站技术操作规程（2026版）》在全国范围内施行，初筛谷丙转氨酶（ALT）的标准放宽了。
- 2019版旧标准：无性别区分，所有献血者ALT统一要求≤50U/L。
- 2026版全新标准：分性别判定，女性献血者：ALT ≤80U/L；男性献血者：ALT ≤100U/L。
无肝病史、仅因熬夜、饮食油腻导致指标临时波动的志愿者终于可松一口气了。如我后面进来的一位献血志愿者，这几天都在熬夜看世界杯，睡眠不足5小时，检测时血压超标了，被劝退回家休息，下次再来。
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